Tehnica Bowen, prezentată de profesorul Andrew Zoppos*

Tehnica Bowen se bazează pe teoria conform căreia, odată ce s-a realizat relaxarea totală a corpului, se activează abilitatea proprie organismului de a redresa orice problema a corpului și a minții, prin readucerea acestora la echilibru și armonie. Este o formulă unică de reechilibrare neuro musculară. Lucrează atât prin sistemul nervos, la nivel structural și muscular, cât și prin sistemul circulator și limfatic. Este recunoscută pentru eficiența sa în tratarea afecțiunilor interne și reducerea duratei convalescenței. Cum funcționează? Mișcările Bowen stimulează proprioreceptorii și fibrele senzoriale ale sistemului nervos periferic. Acestea încurajează organismul să se reechilibreze și să se reîntoarcă la starea naturală de sănătate. Proprioreceptorii asigura percepția asupra poziției și mișcării corpului, și se găsesc în țesutul conjunctiv, mușchi, tendoane, ligamente și fascie.

Mișcare optimă și sănătoasă a fluidelor

Un anumit tip de receptor și în particular nociceptorul, joacă un rol foarte important în eficiența Bowen. Nociceptorii sunt în mod special sensibili la stimulii agresivi, care afectează, sau au potențial de a afecta țesuturile. Aceștia se numesc uneori și receptori de durere, dar acest termen este înșelător, deoarece durerea este interpretată la un nivel superior, cerebral. Nociceptorii sunt amplasați în aproape toate țesuturile corpului, dar sunt foarte numeroși în fascie, o membrană de țesut fibros care înfășoară, înconjoară, susține și ridică mușchii, țesuturile și organele corpului. Fascia crează un spațiu între fiecare grup de mușchi, mușchi individuali și fibre individuale, până la nivel microscopic, permițând o mișcare optimă și sănătoasă a fluidelor către toți mușchii și toate articulațiile corpului.

Începe procesul de vindecare, prin contractarea mușchilor

Când apare o leziune a corpului, cum ar fi o fractură a degetului de la picior, nociceptorii transmit un răspuns reflex, cu 70-120 metri/secundă, de-a lungul fibrei aferente, până la thalamus, localizat în creier. Această informație este mai apoi prelucrată de cortex și ulterior transmisă înapoi, la locul traumatizat, pentru a începe procesul de vindecare, prin contractarea mușchilor și începerea procesului inflamator în zona.

Dacă durerea persistă o lungă perioada de timp, fascia rămâne contractată spre a proteja zona dureroasă, cauzând astfel disfuncții sau restricții de mișcare ale țesuturilor înconjurătoare. Chiar după ce osul s-a vindecat, continuăm să șchiopătam, deoarece fascia restricționează mișcările și continuă să-și păstreze forma.

Nervii, vasele de sânge și nodurile limfatice funcționează optim.

Cu fiecare mișcare Bowen, fascia este angrenată și „deranjată” pentru scurt timp, dar nu este deplasată prin forță. Când aderența fasciei este diminuată iar țesutul conjunctiv cicatrizat se înmoaie și se relaxează, fascia își reduce contracția. Structurile musculo-scheletale devin capabile să-și mărească capacitatea de mișcare și să-și folosească tot potențialul de forță. In plus, nervii, vasele de sânge și nodurile limfatice situate în aceste țesuturi relaxate, funcționează optim.

Prin întinderea fibrelor de colagen și modificarea formei țesutului conjunctiv, realizate de mișcările Bowen de mică intensitate, nociceptorii aflați în fascie și țesut conjunctiv sunt stimulați să transmită un impuls de neagresiune prin sistemul nervos central, la cortex. Cortexul, recunoscând această informație, inițiază procesul de vindecare pentru această etapă reparatorie. Se va transmite un mesaj, prin fibrele aferente, pentru înlăturarea inflamației și relaxarea fibrelor musculare și a țesutului conjunctiv.

* articol preluat de pe website-ul 7aprilie.ro

Bine aţi venit pe website-ul BowenCenter.Ro !

În cadrul centrului nostru folosim terapia Bowen ca modalitate de recuperare fizică şi psihică a organismului.

Terapia Bowen

  • se adresează întregului corp
  • declanşează un proces de autovindecare într-un ritm propriu
  • este o terapie complementară, manuală şi nedureroasă

Persoanele care prezintă deformări ale coloanei vertebrale au acces la evaluarea aliniamentului acesteia folosind dispozitivul SpinalMouse ®.

Pentru întreţinerea spatelui, menţinerea şi creşterea mobilităţii articulare, vă recomandăm un program de gimnastică medicală.

Mai multe detalii găsiţi în paginile website-ului nostru.

Rejuvance

Rejuvance este o metodă manuală de tratament facial, complet naturală și delicată, care stimulează structurile feţei să-şi recapete vitalitatea.

Efectele tehnicii Rejuvance la nivel fizic apar imediat după prima şedinţă, astfel:

– ridurile fine dispar, iar cele profunde sunt mult estompate

– muşchii feţei îşi recapătă tonusul, iar conturul feţei este bine definit

– cearcănele şi edemele din jurul ochilor sunt ameliorate

– calitatea pielii este îmbunătăţită conferind expresivitate și luminozitate

Rejuvance poate fi denumită “facelift cu ajutorul degetelor” deoarece rezultatele sunt asemănătoare unui facelift, dar nu cauzează traumele tipice operațiilor chirurgicale. Terapeutul nu folosește seruri sau creme pentru a aplica mișcările specifice de la nivelul feței, gâtului și decolteului.

Tehnica Rejuvance se adresează în principal feţei, dar aduce beneficii întregului organism. Persoanele care au apelat la acest tip de tratament au observat o îmbunătățire a calității somnului, dispariția migrenelor, o mai bună funcționare a articulației temporo-mandibulare, o stare de bine în general.

Pentru a obține rezultate maxime, se recomandă aplicarea tratamentului Rejuvance în 6 ședințe consecutive, la interval de maxim o săptămână, iar pentru păstrarea rezultatelor se recomandă aplicarea unui tratament facial Rejuvance o dată pe lună, insistând pe zonele cu probleme.

Ședința se desfășoară intr-un cadru plăcut, în liniște, în decurs de aproximativ o oră.

Tehnica Rejuvance se adresează tuturor, exceptând cazurile de diabet zaharat, sarcină, afecțiuni dermatologice sau psihice severe, tratament injectabil cu botox sau acid hialuronic.

Informații suplimentare despre Rejuvance, precum și o galerie de poze, găsiți pe website-ul oficial Rejuvance România.

De ce Terapia Bowen?

Terapia Bowen

  • este o modalitate de recuperare fizică şi psihică a organismului, ca efect al declanşării mecanismelor de auto-vindecare proprii
  • are un efect de relaxare profundă, încă de la prima sedinţă de tratament
  • este o terapie manuală, delicată, nedureroasă şi neinvazivă, simplă, care se adresează întregului corp; se aplică folosind proceduri generale şi/sau specifice
  • este o terapie complementară deoarece potenţează şi completează tratamentul alopat, accelerând procesul de vindecare al organismului
  • nu foloseşte manipulări în forţă; terapeutul nu forţează organismul să execute o comandă, ci permite acestuia să întreprindă acele acţiuni favorabile vindecării, în propriul său ritm
  • este recomandată atât persoanelor cu diverse afecţiuni, precum şi celor sănătoase care doresc să-şi păstreze starea de sănătate
  • este potrivită şi folositoare oricui, de la nou-născuţi la persoane în vârstă; se observă rezultate notabile în cazul sportivilor sau persoanelor sedentare, femeilor însărcinate sau celor cu nevoi speciale, ca pregătire preoperatorie sau recuperare postoperatorie în cazul unor traumatisme etc.
  • şi-a dovedit eficienţa în rezolvarea problemelor scheleto-musculare şi articulare precum: artrita (inflamaţia unei articulaţii), artroza (deteriorarea cartilajului articular), umeri dureroşi, restricţii de mişcare ale gâtului, dureri de spate, dureri musculare, dar şi în cazul altor afecţiuni precum: alergii, astm, dezechilibre hormonale, afecţiuni digestive, afecţiuni neurologice, boli autoimune, migrene, oboseală cronică etc.

Cum se desfăşoară o şedinţă Bowen?

Pacientul va sta întins pe un pat sau şezand pe un scaun, în cea mai confortabilă din cele două variante.

Un tratament constă în aplicarea unor mişcări delicate efectuate cu degetele, pe anumite puncte specifice, asupra muşchilor, tendoanelor, ligamentelor şi ţesutului conjunctiv, fie direct pe piele, fie peste o îmbrăcăminte uşoară.

Între secvenţele specifice de mişcări există câteva minute de pauză, timp în care organismul prelucrează impulsurile declanşate de mişcările Bowen şi iniţiază procesul de vindecare.

Tratamentul se aplică, de regulă, o dată pe săptămână.

Numărul de şedinţe necesare variază de la o persoană la alta, în funcţie de stadiul afecţiunii (acut sau cronic), alte boli asociate, vârsta pacientului sau pur şi simplu de felul unic al fiecăruia de a reacţiona la această terapie.

Durata unei şedinţe variază între 45 de minute şi o oră, în funcţie de tipul procedurilor aplicate în sesiunea respectivă.

Recomandările terapeutului

  • Consumul de apă plată, cu înghiţituri mici, optim fiind 6-8 pahare/zi
  • Plimbări zilnice, adaptate la severitatea afecţiunii şi la condiţia fizică a pacientului
  • Evitarea sporturilor de contact în ziua tratamentului
  • Evitarea combinării tratamentului Bowen cu alte terapii manuale cum ar fi: masajul, reflexoterapia, presopunctura, chiropractica, terapiile energetice, inclusiv fizioterapia sau acupunctura deoarece pot anula efectul mişcărilor Bowen
  • Folosirea unei ţinute lejere (sport) pe durata şedinţei de tratament
  • Îndepărtarea obiectelor care v-ar putea perturba în timpul sesiunii de tratament: telefon mobil, MP3 player, cărţi, laptop etc.